Aktive Regeneration
Es steht ein langer Seminartag oder ein Workshop bevor und Sie wollen Teambuilding mal anders erleben?
Sie suchen nach einem geeigneten Rahmenprogramm für Ihre Tagungspause oder Veranstaltung?
Sie halten Ausschau nach Aktionen mit Wirkung zu Ihrem nächsten Health and Safety Day?
Wie wäre es mit Yoga und/oder Meditation als ein perfekt organisiertes Mittagsbreak?
Mit Spaß und Abwechslung Ihre Teilnehmer*innen begeistern und dem angestrengten Geist Erholung schenken. Sie reaktivieren zudem die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit sowie die Kreativität Ihrer Teilnehmer. Alles wichtige Aspekte für gelingende Gespräche und zur Förderung der Teambildung.
Da meist keine Möglichkeit besteht, sich umzuziehen oder zu duschen, sind die Übungen nicht sehr schweißtreibend. Außerdem gehören extreme Beugungen oder Drehungen nicht dazu. Die Übungen erfordern demnach keine ausgeprägte Flexibilität, sodass sie auch im Büro-Outfit durchgeführt werden können. Sie fokussieren sich auf das Lösen von Blockaden durch zu langes Sitzen und auf Atemübungen, die mit der Bewegung und Körperhaltung verbunden werden.
Just in time
Buchen Sie ihr individuelles „Mittagspausen-Event“ gerne auch kurzfristig. Es sind keinerlei Yoga-Kenntnisse, Sportbekleidung oder sonstige sportliche Voraussetzungen notwendig.
Alternative Off-Location
Um den einzigartigen Erfolg und die gewünschte Wirkung Ihres Events sicherzustellen. passen wir gerne unser Angebot an Ihre Veranstaltungsorte und Ihre Wünsche an. Business Yoga kann deshalb an jedem beliebigen Ort stattfinden.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Für Buchungen oder bei Fragen senden Sie uns gerne eine E-Mail an info@greenspirit-yoga.de oder Telefon: 0201 / 520 659 80.