Weniger Beschwerden, verbesserte Leistungsfähigkeit
Die Firma DaimlerChrysler hat in Zusammenarbeit mit der Universität Potsdam die Wirksamkeit von Yoga im Betriebssport in einer Studie untersucht. Nach 14 Wochen gingen allgemeine physische Beschwerden, psychische Beschwerden, Depressivität und Belastung bei den Angestellten messbar zurück, die Leistungsfähigkeit und die Schlafqualität verbesserten sich.
Innovative Gesundheitsförderung
Wir von Greenspirit Yoga bedienen einen neuen Trend mit unglaublichem Potential: Ihre Mitarbeiter lernen in einem realen Basiskurs Workshop die Grundelemente des Yoga kennen, um nach dem Basiskurs in Eigeninitiative an täglich stattfindenden Live-Sendungen beliebiger Yogastunden im Internet teilnehmen zu können.
Der Einsatz digitaler Methoden und Mittel bei der Umsetzung von Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement entspricht dem aktuellen Zeitgeist und steigert Ihre Attraktivität als Arbeitgeber.
Die Zugangsvoraussetzungen sind unkompliziert und unsere Bild- und Tonqualität ist zudem hervorragend.
Gesundheitsworkshops:
Basiskurs
Wir kommen an zwei Terminen zu Ihnen ins Unternehmen und geben jeweils einen 4×45 minütigen Workshop für Ihre Mitarbeiter. Neben der Entwicklung von Eigeninitiative soll Folgendes gefördert werden:
- Erlernen von Entspannungstechniken
- Aufbrechen von alten Gewohnheitsmustern
- Stärkung des Selbstbewusstseins und Körpergefühls
- Förderung der Resilienz
- Bewusste Ernährung
Mental health for leaders
Dieses Angebot richtet sich speziell an Führungskräfte und ist ein spezielles Personaltraining zur Entwicklung eines individuellen Stressmanagements. Dies beinhaltet folgende Vorteile:
- Persönliches Vorgespräch
- Erarbeitung eines individuellen Übungsprogramms
- flexible Bestimmung der Zeit und des Terminortes
Haben Sie Interesse an einem Gesundheitsworkshop für sich oder Ihre Mitarbeiter? Bitte teilen sie uns ein paar Eckdaten Ihres Bedarfs mit.
Geben Sie Ihren Mitarbeitenden die Flexibilität, die sie sich wünschen
Ihre Belegschaft möchte zunehmend mitentscheiden, wann und wo sie arbeiten. Bieten Sie dazu passend ein dBGM, das von überall aus genutzt werden kann – egal ob im Homeoffice, mobilem Arbeiten oder im Büro, sogar aus dem Ausland und im Urlaub. Endlich kann auch der Außendienstmitarbeiter oder die Kollegen an kleineren Nebenstandorten an den Vorzügen Ihrer betrieblichen Gesundheitsförderung teilhaben.
Steuerliche Vorteile
Voraussetzung für die steuerliche Förderung ist, dass die Betriebliche Gesundheitsförderung den Anforderungen entspricht, die in § 20 und 20b SGB V an die Qualität, Zweckbindung und Zielgerichtetheit von geeigneten Maßnahmen gestellt werden. Unsere Yoga Basiskurse entsprechen diesen Anforderungen und sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Bei Fragen dazu nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.
Die praktische Umsetzung
Nutzen Sie die genannten Vorteile und motivieren Sie Ihre Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer zum Besuch unserer zertifizierten Yoga Basiskurs Workshops. Trotz der Digitalisierung der Arbeits- und Lebenswelt können Sie digital arbeiten und dabei die Nähe zu Ihren Mitarbeiter*innen aufrechterhalten. Fördern Sie damit auch das Bewegungsverhalten in der Freizeit. Denn wer Yoga praktiziert, achtet z.B. auch im Alltag automatisch darauf, aufrechter zu sitzen und tiefer zu atmen – Kleinigkeiten, die eine Menge bewirken können
Um den einzigartigen Erfolg und die gewünschte Wirkung Ihrer Maßnahmen sicherzustellen. passen wir gerne unser Angebot an Ihre Veranstaltungsorte und Ihre Wünsche an. Yoga Basiskurs Workshops können deshalb an jedem beliebigen Ort stattfinden.
Die Implementierung des digitalen Betrieblichen Gesundheitsmanagements auch in Ihrem Unternehmen ist gar nicht so schwierig und umfangreich. Und Sie werden sehen: Es lohnt sich!
Viel Erfolg bei der Umsetzung Ihres digitalen BGMs.
Greenspirit Yoga Team
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Für Buchungen oder bei Fragen senden Sie uns gerne eine E-Mail an info@greenspirit-yoga.de oder Telefon: 0201 / 520 659 80.